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性生活时间短?这6个方法帮到你!

发布时间:2020-10-27

虽然我们都知道性生活时间的长短不能决定质量,但大多数人还是认为时间越长的就越有激情,如果时间不长就说明男性性能力不行。在这种想法的影响下,很多男同胞就想要延长时间,那这有什么好方法呢?今天小编就给大家介绍几种。

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1、适当停一下。男性要学会自如地控制情绪,在高潮到来前,可以马上意识到并及时停止动作,保持静止30-60秒,同时憋一口气。这有助于交感神经兴奋,明显减轻刺激,使男性不至于那么快到达高潮。

2、伴侣配合。性生活也是一门艺术,而且是两个人的艺术,讲究的是配合。实践证明,如果女性善于引导的话,男性可适当延长时间,并且女子可获得足够的满足。

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3、改变体位。侧卧式、女上式、坐式都可以延长时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的欲望,从而延长时间。

4、二次发生。一晚两次或在短时间内进行两次,也是延长时间的好办法,但这必须要有好的身体和好的技巧。

5、戴T减敏。这里说的是使用两个甚至三个TT的方式来减少男性器官的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用TT,但从安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了。套上两三个TT,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少摩擦对男性器官的刺激,延长你的持续时间。

6、使用延时喷剂若物理方法效果不好,那么可以用延时类产品,但须注意的是,一定要选用安全的产品。

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