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性生活前的“前戏”该怎么做才好?

发布时间:2021-03-30

在性生活正式开始前,前戏是不可缺少的动作。这可以给男女双方在思想上一些准备,以便更容易获得性高潮,让性爱变得更加完美。但这里有个学问,那就是“前戏”如何做好,这需避开以下几个危险因素,因为一旦做不好,非但不能助性,反而会败性。那危险的性爱前戏有哪些?

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1、喝酒。有人认为酒精是夫妻生活刺激剂,但喝酒后性生活会耗气伤精。喝酒后能暂时增强大脑神经系统兴奋性,但会使得性功能暂时减退。女性可出现卵巢功能障碍,影响排卵。男性阴茎勃起困难或阴茎坚挺时间短。

另外喝酒后性生活会增加男性身体中睾丸结合球蛋白含量,对睾丸带来损伤,减弱性激素分泌能力。除此之外,喝酒后大部分精子发育不全,若此时受孕的话可能会出现胎儿智力障碍。不管是哪种酒如白酒啤酒或葡萄酒和鸡尾酒等,喝酒后两个小时内不能性生活。 

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2、热水浴。很多年轻情侣性生活前习惯共同洗热水浴,但热水浴超过5分钟就会消耗人们体能。本来性爱需储存足够的体能,若在这种情况下性生活,势必会缩短阴茎坚持时间。另外热水浴时全身心会逐渐放松,各个器官不能快速兴奋,激烈的性生活会使得性器官快速充血且受到损害,迅速牵拉动作也会损伤肌纤维。

另外长期热水浴也会降低身体敏感度,特别是女性性器官敏感度,难以达到性高潮。性生活前需清洁身体,热水浴的时间不能超过5分钟。 

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3、“小”电影。很多男性性生活前习惯看“小”电影,这样能增加体内性激素含量。但经过研究表明,视觉上越刺激的“小”电影,越让人们的神经系统过度兴奋,在此高刺激下性生活会让大脑处于缺氧和缺血状态。短暂的脑部缺血确实能增强性快感,但长时间下去,脑缺氧会超过生理极限,从而引起头晕或虚脱,甚至会对大脑和心脏带来损伤。性生活前不妨通过亲吻、抚摸或说甜言蜜语的方式来刺激欲望。  

4、争吵。一般争吵过的情侣会用肉体温存来解决情绪冲动,但争吵后全身气血运行发生逆转和淤滞,此状态下性生活会加重气血运行紊乱,诱发一系列的问题,甚至会出现性反感。男女双方争吵后需互相原谅对方再等一等,等情绪完全平静之后再性爱。

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5、疲劳。经历了一整天的奔波,晚上回家后精气已经受到损害,拖着疲惫的身体,性生活难以达到性高潮。尤其是男女双方体力不支时,不管是心里还是生理上都出现倦怠,最可怕的是可能会出现畏难和厌倦的情绪,甚至会发展成性冷淡。先睡一觉,等充分休息之后再性爱。  


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